P R E-/P O S T N A T A L E  A Q U A Q Y M

O M S C H R I J V I N G

In het peripartum is het toekomstgewijs van groot belang aandacht te schenken aan het veranderd lichaam. Via oefeningen in groep wordt gewerkt aan algemene conditie, alsook buik- en bekkenbodemspieren. Aangezien in deze periode het vaak een uitdaging is om te komen tot postnatale oefeningen, geeft het samen sporten in verwarmd water een extra dimensie. Na de aquagym kan men 45 minuten gebruik maken van de thermen (sauna's en hamam). Je kan van de gelegenheid eveneens gebruik maken om jezelf na de inspanning te te belonen met een deugddoende massage!

K I N E S I T H E R A P E U T

Meer info volgt later.

 


D A T A

Onder voorbehoud van de coronamaatregelen zullen de lessen worden gestart in september 2021.


L O C A T I E 

De aquagym zal doorgaan in het verwarme zwembad (35°C) van het Wellnessgedeelte van Draag-Kracht.


P R I J S

Meer info volgt later.